जयपुर। 11वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर शनिवार को हवामहल स्मारक में वेद स्व-अध्याय पीठ गुरूकुल के संरक्षक महेश कुमार शर्मा ने स्मारक के समस्त स्टॉफ व गुरुकुल के छात्र-छात्राओं को योग के विभिन्न आसनों का अभ्यास करने के साथ ही इसके फायदों के बारे में जानकारी दी।
इस अवसर पर हवामहल स्मारक की अधीक्षक सरोजनी चंचलानी ने कहा कि योग एक ऐसा अभ्यास है जिससे मनुष्य मानसिक और शारारिक रूप से स्वस्थ रहता है। आज की भाग-दौड़ भरी जिदंगी में जीवन को तनाव मुक्त रखने एवं संतुलन बनाए रखने के लिए योग आवश्यक है।
